mam odruchy wymiotne

uważaj na małe cp... ja jak już odkręcam puche to już mam odruchy wymiotne.. a jak to powącham to po prostu żygać sie chce, i to ostro...oddałem kumplowi, nie dałem rady. troche zjadłem ale to mnie totalnie odrzucało. pomimo że myślałem że dosyć wytrzymały na smaki jestem. już lepiej kup dużą puche , i bedziesz miał mono + duże cp na 1,5 - 2 cykle

3 Razy w tygodniu fbw i 2 razy boks jako aeroby i to dosc solidne xD pytanie czy w dni boksu dodac z 400 kalorii np z 100 gram owsianki ? Moje zapotrzebowanie to 3300 odjąłem sporo ale zawsze zjem jakeis 2 jabłka banana itp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/528d72873ae745baa419e2059a381da9.png Zmieniony przez - KwLMASA w dniu 2013-03-23 15:28:37

[...] -spalaczy zadnych -obilczylem ze moje zapotrzebowanie wynosi 3800kcal (rozkladu b/ww/tł na kg masy ciala nie znam) -moje uwagi: prawie codzienie po wiekszych posilkach mam odruchy wymiotne, (nie po jakis wielkich porcjach, zwykle, z ktorymi zjedzenie nie mialem kiedys klopotow) zaczyna to byc poprostu denerwujace, lecz poprostu moze to byc [...]

Co do szejkow justin podaj jakis mega kaloryczny na sniadanko bo juz mam odruchy wymiotne jak widze miske z rana A i pytanko owsiane mielic prosto z paczki czy normalnie zalac wzątkiem i do blendera z reszta skladnikow?

ja tam nigdy tego nie stosowąłem słodzików i nie zamierzam, bo jak patrzę na skład tego słodzika to już mam odruchy wymiotne... do autora: dania takie jak np. owsianka lub placki, omlety nie musisz słodzić słodzikami, możesz używać owoców suszonych np. rodzynek, moreli (to też węgle proste), ale zawsze zdrowsze od słodzika...

-wiesz... owsiane smakuja mi tylko w omlecie, z mlekiem- mam odruchy wymiotne takze przy sniadaniu wole zostawic fitness. -spoko przeczytam -wiem ze nie powinno sie zastepowac posilkow gainerem ale zdaje sie ze jest to jedyne rozwiazanie, gdyz nie zdaze zjesc obiadu w 10 min. przyznam sie ze juz tak robilem, przynajmniej utrzymam dodatni bilans. [...]

nic nie wiem, ale z tym ze mam odruchy wymiotne na wielkich ciezarach na nogi sie zgodze.

Zawsze libido miałem raczej wysokie, jeszcze czasami zauważyłem że mam odruchy wymiotne rano ale tylko czasami

ryż no problem makaron też ale owsianki nie nawidze. Mam odruchy wymiotne, laksacyjne i wszystkie inne jakie są możliwe na sam zapach mleka. Ale kefir czy śmietane wypije. Uczyć się trzeba naszczęście teraz mniej. Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza.

[...] mozesz zjesc przed snem pelnowartosciowy posilek z weglemi i tez bedzie wporzo. A jedzenie twarogu + oliwa pod wzgledem smaku to imo mistrzostwo swiata. Na sama mysl mam odruchy wymiotne. Tak jajka to swietne zrodlo nie tylko bialka, ale i cholesterolu, tluszczu, witamin i mineralow :-)) Swietny produkt spozywczy :-)) Dac sie da, bo [...]

[...] o tortilli, spróbuję ogarniać ją wieczorem, zobaczę w praniu co z tego wyjdzie. Jak się nie uda to kanapka z cycem. A co do twarogu - jem go przed snem. Próbowałem już na wszelkie sposoby przygotować go tak, żeby go wypić ale mam odruchy wymiotne przy tak rzadkim twarogu więc to odpada :D Zmieniony przez - extreme17 w dniu 2013-03-08 12:50:42

ja po przysiadach i martwym mam odruchy wymiotne i ledwo chodzę i kręci mi się w bani...czyli źle wykonuję ćwiczenia?? człowieku..bez przesady..moim zdaniem takie objawy występują po idealnym treningu..czyli jest git chociaż dla kogoś zaczynającego nie wiem czy to dobrze

ja po przysiadach i martwym mam odruchy wymiotne i ledwo chodzę i kręci mi się w bani...czyli źle wykonuję ćwiczenia?? - TAK przypuszczam ze zle oddychasz w czasie cwiczenia i robisz jez zbyt duzym ciezarem... dlatego wystepuje krótkie niedotlenienie mózgu kreci Ci sie w bani i jest Ci słabo... nie jest to z pewnoscia oznaka dobrze wykonanego [...]

No właśnie te syntetyczne smaki to dla mnie problem... Już czasem od białka albo carbo mam odruchy wymiotne, dlatego wolałem tabsy. A jakie konkretnie BCAA byś polecił? To się zaopatrzę i spróbuję pić podczas treningu :)

Ja to wcinam z odrobiną mleka i ewentualnie rodzynkami jak mam odruchy wymiotne (po twarogu)

Czy ta arg. Z big zone jest bezsmakowa? Jeśli nie to jaka firma taką oferuje? Szukam również bezsmakowej cytruliny i beta alaniny, bo jakiej bym przedtreningowki nie probowal mam odruchy wymiotne i trening to dodatkowa walka z "przepysznymi" smakami. Z góry dzięki za odp.

Trening nog nalezy do ciezkich.Ja czasami jak nie wyrabiam z czasem jem posilek 20 minut po tym na treningu siady i tez mam odruchy wymiotne ale daje rade.Na mnie schock dzialal bez rewelacji.ja bym dawal po pol porcji na poczatek organizm by sie przyzwyczail a pozniej zwiekszal Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-04-29 13:47:19

Tylko chcialbym wyprobowac tego x-panda :)a CP nie dam rady 2x dzienie wypic bo mam odruchy wymiotne od niego :/

na te odżywki zejdzie mi 110zł na miesiąc, to nie jest strasznie dużo a prawie 1tyś kalori więcej. Jem dużo, bywa że tak dużo że mam odruchy wymiotne bo już dalej nie moge, żołądek się jeszcze nie rozszerzył. Od 6 do 16 jestem w szkole przerwy 5 min nie bardzo mogę coś zjeść. Takie odrzywki są strasznie wygodne bo jak nawet już nic więcej zjeść [...]

o faka bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee czytam takie pytania to mam odruchy wymiotne.... "czym są proteiny i czy są odmowe sposoby ich tworzenia" boooooooszeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl